Les TRA^MD ou TRA, Thérapeutes en relation d’aide^MD sont exclusivement des diplômés du Centre de relation d’aide de Montréal (CRAM), une école professionnelle co-fondée par Colette Portelance et François Lavigne en 1985.  Le/la TRA^MD  a complété une formation exigeante de 1250 heures étalés sur 3 ans et est obligatoirement membre de la CITRAC.

Seuls les membres de la CITRAC sont autorisés à porter les titres de TRA, Thérapeute en relation d’aide^MD ou TRA^MD, car ces deux titres sont protégés par l’Office de la propriété intellectuelle du Canada (OPIC) et appartiennent à la CITRAC. 

Le rôle du TRA^MD est de vous permettre d’expérimenter les bienfaits d’une relation authentique, bienveillante et sécurisante. Grâce à la  transformation intérieure que cette nouvelle expérience relationnelle induit et à l’amour et la confiance qui se bâtissent en vous-même, vous apprenez à créer une relation satisfaisante avec vous-même et les autres. 

Les TRA^MD vous accompagnent dans les difficultés de la vie courante, tant au niveau de la relation à vous-même qu’au niveau de la relation à l’autre.  

Les TRA^MD possèdent un diplôme de formation professionnelle décerné par le CRAM. Ils offrent des services en relation d’aide sous la forme de rencontres de soutien et d’accompagnement pour aider les personnes à composer avec les difficultés du quotidien et à développer leurs ressources pour y faire face.  

Les psychologues possèdent un doctorat en psychologie (depuis 2006). Ils évaluent le fonctionnement psychologique et la santé mentale de la personne, ils déterminent les interventions ou les traitements à effectuer pour l’aider, ils font de la psychothérapie et dirigent la personne vers un médecin s’ils estiment que celle-ci a besoin de médication.  

Les psychiatres sont des médecins spécialisés en psychiatrie. Ils émettent des diagnostics complets, font de la psychothérapie (ou travaillent en collaboration avec un psychologue), prescrivent des médicaments ou des traitements médicaux (électrochocs, opérations, etc.) et prennent en charge des maladies psychiatriques plus sévères. Ils peuvent aussi émettre un arrêt de travail, si nécessaire. 

Je propose une gamme de thérapies individuelles pour les adultes seulement. Bien que je me sois spécialisé dans les difficultés familiales au fil des années, je travaille également avec une variété d’autres problématiques. Ma formation et mon expérience me permettent de vous accompagner dans un large éventail de situations.

Vous pouvez prendre rendez-vous en ligne en choisissant une date et une heure qui vous conviennent sur notre site web. Une fois votre rendez-vous confirmé, vous recevrez un e-mail de confirmation avec tous les détails nécessaires.

Une séance de thérapie typique dure généralement entre 50 minutes et une heure. Cependant, la durée peut varier en fonction de vos besoins spécifiques et du type de thérapie que nous convenons ensemble.

Nos tarifs sont de 100 $ par séance. Si vous avez besoin de reçus d’assurance, je peux vous les fournir. De plus, pour la fin de l’année fiscale, vous recevrez un reçu d’impôts pour vos séances de thérapie.

Je comprends que des circonstances imprévues peuvent survenir. Pour annuler ou reporter un rendez-vous, veuillez m’aviser au moins 48 heures à l’avance. Dans le cas contraire, des frais d’annulation seront appliqués. Si une urgence survient, n’hésitez pas à me contacter directement au 514-900-0396.

Lors de votre première séance, nous prendrons le temps de faire connaissance et de discuter de vos préoccupations. Vous aurez l’occasion de poser des questions et de partager ce qui vous amène en thérapie.

Je suis une TRA ᴹᴰ , Thérapeute en relation d’aide ᴹᴰ avec une formation de 3 ans au Centre de Relation d’aide de Montréal, incluant des stages et des supervisions. Je suis également membre de l’Ordre des infirmières auxiliaires du Québec depuis 13 ans. En plus de ma pratique clinique, je siège au conseil d’administration de la corporation professionnelle des thérapeutes en relations d’aide (CITRAC) pour la protection du public.

Pour vous préparer à votre première séance, il peut être utile de réfléchir à ce que vous souhaitez aborder en thérapie. Vous n’avez pas besoin de préparation spécifique, nous explorerons vos besoins ensemble lors de notre rencontre.

Oui, j’accompagne une variété de problématiques, y compris celles mentionnées ci-dessus. N’hésitez pas à me contacter pour discuter de vos besoins spécifiques.

La confidentialité de nos séances est une priorité absolue. En tant que professionnel, je suis tenu au secret professionnel. Tout ce que vous partagez en thérapie est strictement confidentiel.

C’est vous qui décidez à quelle fréquence vous souhaitez faire les séances. Je recommande de faire les 10 premières séances durant 10 semaines consécutives afin de commencer un travail en profondeur et dénouer les plus gros noeuds. Cela étant, cela reste votre choix!